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Katja Hornschuh – die beherzte Heilpraktikerin + Mentorin für nachhalige und tieffühlige Gesundheitsprozesse seit 2014. Um grundlegend Gesundheit zu erlangen und zu erhalten brauchen wir alle Ebenen: Körperarbeit, Bewusst-Sein, Gefühl und Energiearbeit.
„Zu viel und nicht gut genug – Diese Wunde darf jetzt heilen“
1.Teil 27.02.26 um 13:00 // 2.Teil 02.03.26 um 13 Uhr
DU KENNST DIESES GEFÜHL.
Du liegst abends im Bett und kommst nicht zur Ruhe, weil Deine Gedanken kreiseln: Da war der eine Moment, in dem Du wieder JA gesagt hast, obwohl Du NEIN gefühlt hast. Und dann dieses Gespräch, in dem soviel Spannung zu spüren war und Du Dich klein gemacht hast. Jetzt fühlst Du Dich schlecht, weil Du weißt, dass Du nicht für Dich einstehen konntest.
Da ist diese Stimme im Kopf: „Anderen gelingt das besser. Wer bist du schon, dass…“
Du kennst diese Schleife. Du weißt sogar, dass sie nicht die Wahrheit ist. Und trotzdem: Im Moment kommst du da allein nicht raus. Der Körper zieht sich zusammen, der Atem wird flacher, und irgendwie bist du schon wieder mittendrin.
Das ist KEINE Charakter-Schwäche. Das ist ein Muster, dass Dich geschützt hat, als Du klein warst. Heute bist du erwachsen, doch die negative Prägung hat sich nicht mit verändert. Das holen wir gemeinsam nach.
Wandle Deinen inneren Kritiker in einen verlässlichen Verbündeten um.
Erlaube Dir HIER kostenfrei dabei zu sein: 1.Teil am 27.02.26 um 13 Uhr und 2. Teil am 02.03.26 um 13 Uhr . Alle die sich angemeldet haben, bekommen im Anschluss die Aufzeichnung.
Ich unterstütze Menschen dabei, ihr kraftvolles, selbstbestimmtes Leben in Liebe und mit positivem Körpergefühl zu leben. Bei mir bekommen Dein Körper, Geist und Deine Seele gleichermaßen Aufmerksamkeit, damit Du Dich EINS mit Dir selbst und dem Leben fühlst.
EIN JAHR FÜR DEINE MITTE – IN KÖRPER UND GEFÜHL
Passend zum Frühjahr, wenn der Körper aus seinem Winterschlaf erwacht und wieder Lust auf Bewegung und Entfaltung hat, startet hier in Dresden etwas hanz besonderes für Dich.
Du bist immer viel und gern für andere da. Hier gibt es einen Raum, in dem Du getragen bist von einer kleinen vertrauten Gruppe über ein Jahr lang, dass Dich nachhaltig verändert. Mit dem tibetischen Heilyoga Lu Jong und meiner therapeutischen Tiefe bekommst Du einen einmaligen Weg in Deine körperliche und emotionale Balance.
In diesem Video lernst Du mich und das Lu Jong schon etwas näher kennen. Bald könntest Du dich auch so bewegen. Hier geht es entlang für Deinen Weg zu Dir.
Wir starten gemeinsam im Jahreskurs, am 30.03.2026 immer montags um 16:45 – 18:15 Uhr im Zenloft Dresden
Auf Deinem individuellen Pfad des Wachsens und Werdens lernst Du bewusst und achtsam, den Signalen Deines Körpers zu vertrauen und zu folgen. Körper und Geist haben ihre individuelle Geschwindigkeit für Wandlungen, daher gibt es Prozesse, die sich rasch bearbeiten lassen und solche, die längerfristig Aufmerksamkeit benötigen.
Körperliche Beschwerden können zu emotionalen Belastungen führen und seelische Probleme wiederum können körperliche Symptome begünstigen. Somit ist es wichtig, alle Ebenen in die Behandlung mit einzubeziehen. Eine Balance zwischen Gesundheit und Krankheit und ein bewusster Umgang mit dem was uns stört, schafft mehr Lebensqualität in veränderbaren und unabänderlichen Situationen. Dies gilt im Alltag und für akute Beschwerden ebenso wie in extremen Zuständen z.B. schwere und chronische Erkrankungen, Koma, veränderte Bewusstseinszustände und auch auf dem Weg des Sterbens.
„Unser Körper ist ein kostbares Geschenk, wir sollten ihn sorgsam pflegen. Denn er ist der Ort unseres Erwachens und unserer Erleuchtung.“ – JATAKA